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アメリカでの健康保険など

イギリスに住んでもっともビックリしたのは、公的な医療サービスが無料であるということ。もちろん、無料だからこそ、なかなか大変なこともあります・・・待ち時間が長かったり(でもアポイントメントの待ち時間が長いのは日本の方がよっぽど長い・・予約までたどり着くのに時間がかかるという意味での待ち時間です)

でも・・・
お金がないとその場で見殺しになってしまう、インドの前払い制に驚いた後・・・
(一応、公的な無料の病院もありますが、なんせ人口が半端ないので、こちらも並んでいるうちに命がなくなります)


公的な医療サービスがないというアメリカ。
全てがプライベート診療というアメリカ・・
保険に入っていないと、とんでもないことになります。

幸い、会社の福利厚生がいいということもあって、うちの場合はそこまでの保険料の支出はないと思われますが(笑:という風にしか聞いてない!笑)
だいたい家族4人で月額15万円切るくらいというのが普通と聞いている・・・

保険料だけで、です。
しかもそれが全てカバーするわけではない!
一部負担だったり、一定額超えたらだったり・・・

健康診断書?あ。それは保険きかないんで80ドルですと言う感じに。
幸い医療のお世話にはなっていないので、具体的金額を示せないけれど、盲腸の手術が500万とかよく聞く話。

ちなみに眼科検診に行ったら、もちろん眼底検査はオプションで写真撮るのに40ドルくらいかかったのだけれど、その先生、同じ街で30年ほど前に軽い網膜剥離ですねとうそついて、どんどんレーザーで偽りの治療をしてあら稼ぎし、医師免許剥奪になった人もいるよーっと教えてくれた。(確かに、プライベートなら全ては自分の懐に入るから、手術した方が儲かるもんね)


更に、歯科オプションがあって・・・うちはこれにもオプションで入ってもらって保険会社が8割負担で助かっているものの・・・

例えば・・・
虫歯一本の治療が2−3万円。
根管治療1本10万円 の世界なのです。

負担額が4割だったら?とか考えると高いプランにしてくれてて本当に良かった!


だいたい、全てのシステムがよくわからない。
でも、保険会社に入って、そこが提携しているクリニックを選ぶと面倒な手続きが不要だというので、そういうルートでクリニックを選んだ。(この先生じゃなきゃっと、保険料を自己申請してる人もいますが、かなりややこしそう)

薬も保険が効くものがあるらしく、保険の恩恵はまあそれなりにある。。。
「いや、そりゃそうでしょ?高いんだから!」
かえって、使わなきゃ損って気持ちになるのがまたミソで・・

高い保険に入っている人は、ふんだんに医療を施す??
いや、それも困るから単価が高い?
どちらにしろ、相乗効果あってか、全体的に高い・・・

しかも・・
日本みたいに点数制とかないっぽい。
保険会社と、医療事務が、値段交渉してる・・・

え。。

値段も自由価格なんだ・・・
そうだよね。プライベートだもん・・・


先日、歯科検診に行ったら、インレーがダメになっているから、替えましょう・・・と。
治療したら、爆発するように痛みが増してしまって、根管治療へ・・・涙 

そこのクリニックは保険会社のカヴァー範囲でないということだったけれど、司会の紹介ということで交渉してくれて、自己申請はせずとも・・・
その後、被せ物をと元のクリニックに戻り終わったのだけれど、歯科医がごちゃごちゃ言っている。

いやあ、保険会社がへんなこといってて・・と。
どうも手続きがうまくいかないらしい。

その後クリニックから電話があって、「申請し直したんだけど、保険会社が却下したのよ。さっきも保険会社に電話したのだけれど、歯科医も話をさせてもらえない状態なの。私たちにできることはもうないの。あなたから直接電話してみてもらうしかすべがないんだけど・・・」


ただ、診療台の上に寝てるだけで言われた通りに、あちこちで、いわれたままの治療うけるだけの患者なのに??

ちょうどそういう内容の、保険適応の治療ではないために、保険会社としては払いません・・というレターも来たので(でもかなり意味不明な英語・・主人に聞いても、不可解だと言っていた・・・)電話してみる。

『こういう手紙も来て、困ってるんですけどー』
「そんなこと言われても、私にもどうしようもできないわよ。手紙によるとうちでの支払いはしないから、そういうことね。」
『え?それはないでしょ?患者としては言われるままに治療を受けただけですよ。』
「そうはいっても、どうしようもないわよ。」
『歯科医と話もできなかったって言うんで、もういちど話ししてもらえます?』
「それはおかしいわね。オープンなはずよ。」
『だから、おかしいから、私が電話してるんです。どうしろっていうんですか?』
「自費で払えばいいんじゃない?」
『保険に入ってるのに、それはないでしょ? あなたが自分の立場だったら、どう考えても払わないでしょ?』
「はらうしかなかったら、しょうがないじゃない。」
『いや、それは嘘でしょ。第一それは話が違うから。もう、あなたじゃ話にならないから、マネジャー出してよ。』

と、ここまできて、マジネジャーと話したところ、歯科医にもう一度連絡すると言う話になり、手続きをやり直してくれて、保険適応に・・・(それまでに、1000ドル以上の請求書がとどくのだけど)


とことん・・・
自己主張しないと生きていけない世界・・・

でも・・・日本ではきかない保険がセラミックの歯にも適応すると考えたら・・・
こっちでセラミックの歯に替えることってお得じゃない??
根管治療含めても、実は安上がりになってた!

ははは・・・
なんだかなあー。

「うまーく利用」とはこのことだ・・。。
いやいや、毎月、使おうとも使わなくとも、保険料はどんどん支払うので、やっぱりお得になるためには、医療機関に足繁く通わないと・・・笑 (それはないね。。)


ちなみにアレルギーの子の必需品であるエピペン。
あれも一本1000ドルくらいするそうで、学校に常備。家に常備で年間2本。(棚期限1年)毎年毎年、万が一のための出費・・・だそうです。

by nu2meg | 2019-05-31 23:11 | 日常

ことばづかい

先日、息子の通う小学校の多様文化祭的な行事に参加した。
たった一人の日本人として、日本を宣伝!

作り置きで食べ物の準備はできないし・・・と、折り紙をたくさん折って(300弱?)、自分の名前を日本語で書いて欲しい子には書いてあげるということにして。ちょうどパスポートの更新もあって大使館にでかけたので、ポスターなんかももらってきたりして。笑 3時間まるまる、えらいフル回転でした。

息子と同級のG2レベルの子だと話していても気づかなかったけど、高学年の子の喋り方を聞いてなんだか「うわ!」っと思ってしまった。アメリカ人なのに丁寧!笑(怒られそうな言い方だけど!)英国人みたいに言葉遣いが丁寧な子が多くって、あら、素敵じゃない?と思ってしまった。さすが、富裕層が多いエリアだけあってお上品。

やっぱり子どもにはガサツな言葉遣いしか知らないという環境は避けたい。それでなくとも、どんどんアメリカ訛りが息子の言葉に浸透してきているし。

娘が、なんだかここの子達は行儀のいい、優等生タイプが多いと言っていたけれど、なるほどー。わかったーっと思ってしまった。

よくよく考えたら、お母さんたちの喋り方を聞いていればわかっていたはずのことなのだけれど・・・笑 こどもの口から聞くと印象違うわー。


英語と米語の違いは結構大きい。住んでいるとそれなりに慣れてきたものの・・
ポジティブシンキング大国のアメリカ。
やっぱりなんだか、綺麗事が好きだと思う。
・・で、ちょっと反ポジティブシンキング派というか、ポジティブもネガティブもないんじゃないの?派な私には、その綺麗事の世界が鼻につくことが多い。いや、その奥に本音が隠れているのか、抑圧しているのか、実際に何も考えていないのかはわからないのだけど、「権利」として与えられた時は、まったく口外していなかった不満要素も大声で語られると言う状況からすると、本音は通常抑圧されているのかなとも思う。

自分の意見を言うのも、必ず当てられて、許可されてから・・・という手順だし。

英国人は皮肉る・・と言われるけれど、その皮肉に聞こえる言葉の陰には、人間ちっくな感情が入っているから私は一概に嫌いじゃないなと思う。ふと垣間見る人柄というか、お茶目さも入るし。もちろん、そういうこと言うかなあーっというような部分も垣間見てしまうのだけれど・・・

ん?
関西人と関東人の違い?

関西人はお笑いとかちょっとイケズなオープンな表現の中にさりげなく自分の感情を入れる。

関東人は綺麗事が好き?当たり障りのない言葉を選ぶ?表現が最低限に抑えられていると言うか・・・

聞こえ的には、関西人がラフなアメリカ英語で、関東人は丁寧なイギリス英語だけど・・・内容は反対? まあ、もちろん社会的な階級でも喋る英語は違うのだけど。


一旦インドで違う東洋文化に触れてからアメリカに来て、ほーんとに西洋人は言葉遣いが巧みだとよく思うようになった。
これは、ヨーガを通すとすごくよく違いがわかるのだけれど、表現力がすごいと思う。

そんなことを先日、日本人ヨーガ友達としゃべっていたら、こっちでは論文製作とかにすごーく力を入れていると言う話を聞いて、すごーく納得。

30センチ四方の紙があったら、びっちり埋め尽くす表現の英語。(その他の言語でもいいのだけれど)

一方の日本語は、真ん中にもしくは隙間をおいた空間の中に、短歌か俳句。
同じものの表現をマックスに埋め尽くすか、ミニマムに余韻を持たせるか。

中間で両方を体験できている自分も子どももラッキーだなと思う。
お互いの良さを実感できるし。どっちもそれぞれいい部分があって好きだから。


ことばづかい。
表現方法。
奥が深い!

確実に言えるのは、西洋人を説得するのにはマックス表現が必要!
頭から入らないと、心にすとんと落ちてこないんじゃないかとも思う。
だから、プレゼンテーション能力がものを言うアメリカ。
プレゼン能力は小さな頃から養われているなと感じる。

自分の中の、東洋の本質や素質はこどもにも感じて欲しいと思うし、ふたりとも多少は持っていると思うのだけれど、この部分に関しては現代人が失ってきている部分だなとも思う。型から学んで体験して自分のものにすること・・・・。言葉を使わずに体得すること。空気を読むとかそう言うのも含めて、言葉では教えることもできない部分。

そういえば・・・
先日ゴスペル聴きに行って、この部分、黒人系の人は歌やダンスだーとも思った。
理屈でなく、バイブレーションで共感していると言うか・・・。頭で説明する代わりに体で表現されないとわからない・・・という世界なのかもしれない・・・

by nu2meg | 2019-04-06 04:37 | 日常

ヨグマタジ リトリート Yogmataji retreat in NYC 

* I just shared with my friends through Facebook


Pouring tears as my soul shaken with compassion and love. (*Nothing from me or towards me personally - which is even more bizarre)

I did not know that tears are for love, joy and happiness, not for sorrow, anger or frustration.

What a profound realisation!

Absolutely amazing, beautiful, caring, blissful weekend retreat with Himalayan samadhi yogi, shidda master, Yogmataji.

So grateful that I met yoga.
Because Yogmata had achieved state of samadhi, I felt I have to meet her.. even in practical level I thought I could not, but my heart said go for it.

I am so glad I follow my heart and so grateful my husband supported me.

What a break through...
I now live in a completely different state of mind.

Filled with peace and love...

感動の涙ぼろぼろ。

もう悲しみや怒りや葛藤の涙はいらない。

コンパッション(見返りのない完全なる愛)に魂が震えて嗚咽しそうなほど溢れ上がる感動で嬉し泣き。

頭で考えると無理だと思ったけど、参加すべきだという心の声に従って思い切って参加させて貰った、サマディヨギ、シッダーマスターであるヨグマタジのニューヨークで初めての3日間リトリート。

本当にラッキーで本当に素晴らしかった!

インドでヨーガとの出会いが無ければ、サマディにも、ヨグマタジにもきっと惹かれなかった。ヨーガの神髄を追究されたヨグマタジは凄すぎる。でもとってもお茶目で素敵なのです。

心のあり方が違うと日常が違って見える。本当に全てがありがたいし、全て大丈夫。ヨーガの教えって本当に深い〜

気づきと共に、今まで何エネルギー無駄にやってたの〜と思って更に泣けたのだけど人生それぞれの段階でコツコツ準備してきたんだな〜。そうそう。いろいろ起爆剤だった娘の悪態が無ければ学びも浅かったと思う。さすがはポピーだわ良い役目引き受けてくれてた!心から感謝するし愛おしい。

飛び級並みにポンとマインドの罠から抜けられたのはヨグマタジの愛の深さゆえ。一生懸命に自分(エゴマインド)でどうにかしようともしてたんだな〜いろんな気づきがどんどん出てきそう。

全てに感謝。

ーーーーーーーーーーー

ヒマラヤ聖者の超シンプルなさとり方

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フェイスブックの友達は田舎の友達、大学の友達、船の友達、ロンドンの友達、東京の友達、ムンバイの友達・・・と、基本的にリアル友達なので(笑)そろそろミチコがやばくなっていると思われても・・という気持ちもあり当たり障りなく書いたつもりなのだけれど(笑:もちろんみんな、私が怪しいことは知ってますが・・・)まだまだ湧き上がってくるので、こちらでもシェアしておきます。


ほんーっとに。

マインドの殻がパリパリと剥がれ落ちて溶けていった感覚。それはもう、真実に触れたら一瞬の出来事でした・・・笑

さあー準備はいいですか?と言わんばかりに。

生きている中で最も大切なのが何かということを一気に体感して、こみ上げてくる愛にさらに愛が注がれて、オーバーフロー状態。


魂が感動した時に、感情がないけれど涙が出るという時が時折あるけれど、こんなにいっぱいいっぱい泣いたのは初めて・・・かと思ってました。


が・・・数日後に思い出しました。

大学で授業を受けていて、ほんとうにほんとうにさりげない言葉によって、ボロボロと涙が出てきて(その時は「私ってこんなにちっぽけじゃいけない!」って感情も伴っていたのだけれど)その気持ちを教務課の人に泣く泣く伝えて、「休学させてください」と訴えた時。


20歳の私。自分の人生を切り拓くと言う一歩違う人生へ歩み始めた私。

まさに、人生の岐路でした。


今回はもっと大きいなあー!

岐路というか、生まれ変わった気分。


数時間前まであった不安が心にはもうなくて。

完全なるFAITHしかない。


私にとっての今までのFAITHは、タロットとの関係なので、それ自体はわかる。

「本当に、ミラクルとも言える、素晴らしさがあるから、瞬時も疑わない・・・というか疑いの感情を持ちようがない。」私が扱うタロットにエゴが入らないのは、この絶対的なる信用から。なんどもなんども目の前に繰り広げられる完璧な展開と完璧なアドバイスを仲介していると、まるで他人事のようにすごいんですというしかない。


でもそうはいっても、タロットはマインドの世界。

ヨグマタジは、マインドのない世界。笑


最近、マインドフルネスがすごく流行っているけれど、ヨグマタジのは、マインドオフ。笑

もちろん、一旦マインドフルになって、内側のシステムに気づくことは、マインドoff状態を導くためにも通る道なのかもしれないけれど・・・一歩先。

アーサナも努力してそのポスチャーにたどり着いて、エフォートレス。努力をやめる。そうすることでようやく、エネルギーが循環する。

わかるわかる!


ヨグマタジを通せば、段階ステップすら3段跳びとか、5段跳びとかで越えていけてしまう・・・ということを、体験しました。(ちなみに、コースインミラクルもすごく考えは似ています。ユニバースは自分の内側だし、全てはマインドの世界だし。宗教と違って教祖はいないけど、到達したと信じているマスターは何人かいて、ここで問題はのは彼らが決して完全にエゴを捨て切れているとは言えないかもしれないこと・・・私はDIY派なのでマスターいないくらいがちょうどと思っていましたが、真のマスターの存在は大きい!この人生で輪廻を修了できると真剣に思えるくらいだから。笑)


さて。ニューヨークでの初開催ということで、ヨグマタジの恩寵を少人数で受けられたことはもう奇跡的というしかなく。。たまたま日本から来ていて同じホテルだったのでお話を聞きに・・といった方も大感激していらっしゃいました。


そして本当に、理屈が云々とかでなく、なんだかいろんなことがわかってしまった気分。



例えば・・・このブログにたどり着いた方は、きっと、実際はどうなんだろうなと思っていらっしゃると思うので、私自身がマインドで引っかかった部分を記しておきます。


参加するにあたって、もっとも人が「引く」部分の一つとして、参加費用というのがあると思うのだけれど、今回、私も最初にリトリート費用を見た時は、条件反射的に「無理」と頭が言いました。笑 

素敵なヨーガスタジオのオーナーと出会って、とりあえずレギュラーの空きもないので、サブでとヨーガを教えるようになったところなのだけれど、参加費用に達するほど稼ぐにはどれだけ時間がかかることか・・


ちょうど、主人が教育費とか考えたらもうちょっと節約しないとだねえーなんて言い始めたところだし。

頼めない〜。っていうか、頼んでも一蹴されるな・・・というのが第一感想。

なので、すぐに主人には言わずにいました。


でも、内側に湧き上がる思いは、「私のマインドの在り方じゃない?」ということで、そうだ!サブコンシャスレベルで、「不可能ではない」ということにしよう!と。笑

そして主人が受け入れてくれる可能性にフォーカスすることに。(内緒の作戦:苦笑)


数日後、私の気持ちの中に「可能性」が大きく感じられて、聞きました。

「実はこうこうで・・・・でもお金もかかるし、こどもの世話もあるから、わたしの独断では行けないし、結婚20周年記念のお祝いでもいいや!(結局忙しくてちゃんとできなかったから)そんな気持ちで、行かせてくれない?」と。


彼は「それはそんな簡単にどうぞっていえる金額じゃないけど、本当に行きたい。そしてそれだけの価値があると言い切れるんだったら、みちこのチョイスだよと。」(しめしめ!)


でもそこで即決はせず。自分の中では心が行くべきだって本当に大きく叫ぶまで待ってもいいかなという気持ちくらいで数週間。


彼はもう私が行くのをやめたと思っていたらしいけれど、子どもの世話の段取りもあったから話し出すと、「まじでいくの?」とちょっと驚いてた(私はそれくらい普段、高価なものを買ってもらったりすることはしないお金のかからない妻。笑)・・・けれど、自分の用事もあるからとそれは引かず(もちろんハーフマラソンという予定)。朝出かけるのが早いから、土日にかけて下の子をお泊まりで預かってくれる友人を探さないといけません。


きて数ヶ月だし、ここではお泊まりしやっことかしてないので、うーんと唸ったけれど・・・引き受けてもらえる段取りも整いました。ちょうどバリのグリーンスクールに入学する予定で払い込んでいたお金も返金してもらおうかという話をしていたので(娘が高校生からなら、違う気がするというので)それもさっさと手放して、その分こっちに回しましょうーと気分的にも清算して。


振り込んで見ると、実際には数字だけ。

実行ボタン一つの話で、現実の生活になにも影響はない。


このお金は誰の私欲のために使われることもなく、世界平和を広げようというヨグマタジの活動費のため、および、これも想像だけれど、運営費を超過したものはインドのチャリティーおよび社会奉仕に還元されていると思う。アパリグラハ(自分で抱え込まない)を実践されていると思う。


インドの有名なグルとか、宗教団体のトップとかは自分の周りを金キラ金で固めている人も多くてゾッとする(笑)私立の学校も、明星学園みたいに校長室がもっとも古くって主人公の子どもの環境を整えることに財源とエネルギーを注いでいる学校は、そんなに多くないだろうけど、本質が素晴らしければ飾る必要はないなと思う。


インドのヨーガの修行者サドゥたちが、スピリチュアルな頂点を目指して修行の道を選ぶ時、着の身着のままでほぼ何も持たず、家族すら捨てて、物欲に囚われていませんというシンボリックな誓いとアパリグラハをコミットメントをするように喜捨。多すぎも少なすぎもせず、すこーし考えちゃうな・・・どうしようかな?という金額に設定されているのかもなあーと思いました。(まあ、中にはあらお安いのねという方もいらっしゃるだろうけれど、そういう方は更なる寄付をされた方が真剣になれるのかもしれない。)


ここからマインドを外す修行をします。という誓いなんだろうな。

だって本当に現実はそうそう変わらない・・・

よく破産したからといって死んじゃうわけじゃないというように、破産しても、もちろん部屋は小さくなって食べ物も質素になるかもしれないけれど、生きていく分にはなんとかなる・・・。トランプ氏なんて破産してもゴージャスな生活続けていた雰囲気だし。笑


実際に、行ってみると同じだけお金をかけて旅行に行くよりも何をするよりも、価値があったと思える。でも、もうその価値が云々とかいうレベルにもいないというか・・・お金で買えないものだったというか・・・。ここにはもう俗世のジャッジメントが当てはまらない。


よく、エネルギーワークはエネルギー交換だからと言って、セミナーや施術料金をチャージするというけれど、ヨグマタジの場合はエネルギー交換ですらない・・・。

ヨグマタジが母なる愛で献身的に愛を注いでくださっている感じで、お返しできるものはない。(ご本人が私欲のためにそのお金を使わないからだと思うけど、カルマがないというのは本当に素晴らしい)できることといえば、どんどん愛のタネを蒔いて行ってくださいねということだけれど、それもヨグマタジが直接恩恵をうけることではなくて、世界平和をひろめたいという愛の思いだけ。

広めてというと、宗教勧誘みたいなニュアンスがうまれて、これまた引いてしまうポイントだと思うけれど、ここもまたなんだか違う・・・。ヨグマタジにつながる人が広がれば広がるほど、御本人はひっぱりだこで忙しくなるだけだし、最近有名になってきちゃったので、気軽にお茶飲みにも行けないのよねーなんておっしゃっていた。笑


愛をもって日常を送ることで、世界平和で恩恵を受けるのは、まだ身体に執着している生身の私たちの方であって、身体を超越していらっしゃるヨグマタジには、もはや直接的な影響もない。それでも、世界平和を呼び寄せることができるのは、このお互いを愛のエネルギーでもって尊重し合うことでしかない・・・そういう人を増やしていかなければという神の意志があることに、さらに気づいて感動してしまう。


311の後特に、その背後でお金を儲けて恩恵を受けているのは誰?

どこにその情報の意図することがあって、誰がどういう関係で抑圧されているのか・・・なんてナナメに世の中を観察することが多かったけれど、その視点から見た時に、ヨグマタジの背景には世界平和しかない。澄み渡るヒマラヤの空しかない!(他の聖者たちも一緒になってエネルギーを注いでくださっているのを感じる)


神と一体化された超人だからの言葉通りの神業に触れて、本当に魂が揺さぶられた3日間でした。

リトリート終わってからじわじわ来ますよーと聞いているので、これからの変容も楽しみ。スタート時に次回の予定は未定ということでしたが、プログラム終了時には、「6月また来ますー。今予約してきました。」と仰っていたので、またお会いできるはず!(いったん繋がると遠隔でも充分に素晴らしいのだけど)


朝目覚めて、生かされていること、愛を注がれていることに感謝の気持ちでいっぱいになりながら、1日をスタートする・・・波動が高くって、慣れるまでにはもうちょっと涙がボロボロ出てしまう日々が続きそうです。笑


ひとりでも多くの人の魂に、ヨグマタジを通しての神の恩恵が届きますように祈りつつ。


by nu2meg | 2019-03-20 01:57 | yogmataji

911サービス 一酸化炭素漏れ

なんと3週間前から、ヒーターの循環が悪くってマスターベッドルームと娘の部屋と下の階のヒーティングがほぼ効いていない様子。

もちろん3週間前から、大家さんにどうにかしてくださいと連絡して、彼もそれなりに連絡してくれたものの、点検に来るまでに1週間。しかも初回はヨーガも休んで待機していたのに時間になっても時間を過ぎても来ずじまい。

イギリスでもこういうのあったし、インドでもあったし、もうまたですかくらいなんだけれど、最終的には「ファミリーイマージェンシーでしたすみません」という事だったらしい。日本じゃあ考えられないけれど、外国ではこういうの、よくある話だと思う。

気を取り直して点検に来た。
暖房システムのフィルターが交換できてないからこれです。

と言い切って、交換するも・・・もちろん、それではなく。

じゃあ、内部のディープクリーニングが必要だと。
大家に連絡しておくから、彼が私たちを使うなら・・といって、帰っていった。

でも音沙汰なし。
数日経って、大家に連絡してみたら、「先日は来た??え?まだ解決してないの?」

もちろん業者は連絡を入れてなかったらしく。
私たちは待てと言われて待っていて・・・。
そして業者に連絡するも、結局ずーっと連絡が取れないという。

そのまま3週間経ったというわけ。
それで、しびれを切らして他の会社だってクリーニングしているんだから、他に頼めば良いでしょ?とプッシュしたら、2日後にはクリーニングの運びとなった。

が・・・

クリーニングしても、エアフローの改善はなし。

業者は、内部をしっかり見ないとわからないということで、ここの工事を手がけたという、最初に点検に来た会社に頼むのが一番無駄がないという話に(施工の内容が分かった方がもちろん工事の無駄が少ないから)

はあー。

まあ、しょうがない。
ということで、業者も帰って、大家も帰った後、そういえばガレージを解放したままだなと気づいて下に降りると、

「ピピピー カーボンボノキサイド アラート」

えええ。
一酸化炭素漏れ??

すぐに大家に連絡して、大家が戻ってきてくれた。(車で数分のところに住んでる)
「こういうのは、電池切れのことが多いから」

いやいや、違うと思う。
さっき鳴っていたのは、下の階で、今鳴り始めたのは、上の階。
これは連動してないのだから、あちこちで鳴らないでしょ?さっきの業者に聞いてみて。

管理会社やら、業者に連絡して、それもあるかもね・・・的なことでおしまい。
多分、電池もあると思うから、もしまた鳴ったら・・・と大家が去った。

まじですか?と思いつつ、その後数分でまたアラートが。

「ほら、だから連動してないのに、あちこちで鳴るのオカシイから!電池だとかそういう問題じゃないと思うっていってるじゃない。」とキレてしまった。

大家さんはまた管理会社やらに電話した後、911に連絡したらしく・・・
(アメリカでは緊急時に911。イギリスは999)

「とりあえず、家の外に出ておいた方が良いと言われたから」と出るように言われる。
そのタイミングでインフルエンザで休んでいる娘が大量に鼻血(はい、その後インフルエンザは無事に私にもうつって、娘にも届きました・・私は普段そんなにひどくならないのだけれど、今回も熱はあまり出なかったけど、体の倦怠感が半端なく・・・高熱で飛ばして欲しかったー。娘は息子みたいに息を乱すことはあまりなく、普通にサラリと40度の熱出してる感じ)

あまりの鼻血の多さにすぐには出られず、もたもたしていたら、早速消防隊が。
みなさんゴツい格好でガスマスクとかも持っていらっしゃってて本格的・・・笑

寒い中、早く外に出るように促されて待機中に、一応バイタルチェックしましょうと簡易チェック。娘の心拍数高すぎ・・・(まあね、インフルエンザだし・・)救急車が来るから一応、暖取りもかねて救急車にと促される。

初救急車 笑
しかもアメリカ・・・

娘の心拍数は何かに狙われたウサギのように早い。笑
多分、インフルエンザと戦ってるから・・・。
このまま、緊急病院に輸送できますよと何度も言われたけれど、まあ、多分インフルエンザなんでいいです・・ということで、家が安全になるのを待つ。

家は、換気やなんやで安全レベルに。
戻って良いですよと言われほっとした。

でも、要因は業者がガレージの中を一酸化炭素で満たしたんじゃないかと言うような内容に・・
ほんまかいな。

しかも濃度の高かったのが、ヒーターが効かない部屋・・・
ガレージから程遠いし、論理的には納得いかない。
ヒーターの排気がうまくいっていなくって、その排気がなぜかブロックされているダクトに流れてる???

あー。わからん。

とりあえず、大丈夫と言うので自宅に戻り・・・
でも、やっぱりなんだか信用できない・・・と、大家が買ってきてくれることになった、数値の見える警報計が車で、安心して眠れないねという娘・・・

みえないし、におわないし、風邪引いててまだ感覚がシャープじゃないから、何が原因で頭クラクラするかなんてわからないしね。きっと、こんな騒動なかったらスヤスヤ寝てるはずなんだから。

結局ヒーティング直ってないしね・・・

by nu2meg | 2019-02-28 05:46 | 日常

ボトル入りの水は安全か?

数ヶ月前にアマゾンプライム(米国)の無料動画で、予防接種の裏を取材した・・・vaxxedという自主映画をみた。
もともと、上映されたのが束の間という、権力という圧力で抑えられちゃった映画・・。
日本でも放映されるということになったのに、直前にキャンセル。

この中に出てくる「日本」というのは、三種混合MMRが日本で始まってからのあまりにもの副作用の酷さのグラフ・という関わりだけだったのだけれど、(その後、日本では取り扱われなくなっている)今回のキャンセルも、不安を煽るんじゃないかという圧力らしい。(データ改ざんしているのはどっち?といいたいけれど、センシティブなところ)

医師が免許剥奪されたり、と・・・まあ、いろいろあるので・・。

人道的な行動(自分のが親の立場だったらこうするという選択)を起こしている正義感に満ちた医者Aと、製薬会社の依頼通りの内容の真意のない形だけの論文を提出することで経済的にも潤う医者B・・・

私なら・・・? 
免許剥奪されても、経済的に追い込まれても、人として人道的な方を選びたい・・・

でも、もしそのことによって、自分の家族周辺にまで迷惑がかかるとなると・・・
人はどこまで他人のために人道的にいられるのだろうかとも考えてしまう。

少なくともB医師のような人にはなりたくないと思うけれど・・・
やっぱりB医師を含めて、結局は誰もが被害者なのかもしれない・・・


どんなに偏った内容なの?と思われるかもしれないけれど、その映画自体は、割と両方の意見も入れていている、事実上のデーターに基づいていた。

誰にも逆らえないタブーの域。
誰も責任をとってくれないもどかしさ、普通に考えたら・・・という常識は通らない・・・
日本はまだ普通に保険がきく治療を受けられると思うけれど、アメリカにおいては保険すら任意加入でとっても高い&制約があるので、本当にお金がないと医療が受けられないので悲惨だと思う。

映画には、我が子みたいな被害者にはなってほしくないという親がたくさん出てくる。
双子ちゃんで、一人が駄々こねているうちに、間違えで一方にダブルショットされちゃった子もいて・・・(もちろんダブルショットの子は酷い障害)

10年以上経っても・・・いや、一生かけても、親の心の傷が癒えないという、行き場のない怒りと哀しみは「我が子みたいな被害者をこれ以上つくらせてはいけない」という思いとともに伝わってくる。

共通点は、ショットの前までは「ごくごく順調に成長している赤ちゃん」だったこと。
ビデオの様子がもうそれはあからさまで、心苦しい。

専門家の意見ではなくて、「身近な親たちの経過報告が同じ」なのに、因果関係が認められないばかりか、専門家の意見としては否定の立場を取っている予防接種。

「これは重金属汚染です」と言い切る医師もいて、血液検査上もそれははっきりとデーターに出ている。

汚染源は、というか、厳密にはその一つは予防接種。

ホメオパシーが予防接種に反対な立場を取るのもここから。
はじめから反対なのではなくて、治癒を試みるうちに、統計的に重金属汚染であるということがあからさまになって、重金属を解毒することで、症状が軽減しているというケースが多いから・・・通常なら要因を突き止めたら、その要因を外すのが人間。 

信じる、信じないの世界ではないと思う・・・。
だから、心を開いてそんな意見もあるんだという事実にも気づいて欲しい。
データー上では、生まれてくるこどもの2人に1人が、成長過程において自閉症と診断される日も遠くないという。

自分の子どもにはそんな反応はなかったから安全であると言い切るのも違うと思う。
たとえば副作用の1つとしてアレルギーがあげられるけれど、(100%と言い切れないにしても)アレルギーの要因の一部が予防接種と疑う親は少ない。生まれた時からアレルギーでというなら、遺伝子的な要素もあるかなとは思うけれど、親だって予防接種受けている世代だから、もうこれは要因を探るにも探れない。


なんにしろ、もしかすると自分の子どもだって同じ立場にいたのかもしれない・・・という目で見たときに、「何馬鹿なこと言ってるの?」と言えなくなると思う。


そういえば、MMR問題が英国で持ち上がったときに、ブレア元首相は自分の子には打たせないと言っていた・・・。国としては安全であるという流れになったのだけど(でもイギリスも日本と同じ、半強制な雰囲気であって、アメリカ みたいな強制接種ではない)

みんな、「我が子のために」選択するのだから、「この先に100個地雷埋まってますけど、大丈夫な人は大丈夫なんですよ。確率的には何らかの副作用が出ちゃうのは3割程度ですかね?」と知らされて選択しているわけではない。

政府機関が「安全です」というから、選択する。
そして政府機関は「100個の地雷」については一切触れていない。
それが不安を煽らないための黙秘権?なのかは知らないけど・・・

「福島の放射能は安全レベルですどんどん食べましょう」の世界だから。
さすがに、赤ちゃんのいる家庭でその選択をする人は少なかったと思うけれど。

きっと私はなんとなく、5個の地雷の匂いを嗅いで、立ち止まった人。
誰かに50個埋まってるらしいよと聞いて立ち止まる人もいれば、政府が発表するまでは断固として信じない人もいる。地雷で命を失った人がいても・・・。

それだけの違い。


英国で自閉症の父母ネットワークを作った人も、映画の中で言っていた。

接種の前日に、母から電話があったのよ。「なんだか予防接種って気をつけた方が良いらしいわよ。」と。でも、私は聞く耳を持たなかったの。そんなの誰が言ってるか知らないけれど、安全じゃなかったら公のシステムの中にはいってるわけないじゃないの。どこにもそんなこと書いてないし、聞いたこともないわ・・・ってね。

もし、あの時、母の言葉を聞いていたらと思うとね・・・。


でも、みんなそうだけど、そのときに自分がベストだと思ったことをやっただけ・・
だからこそ、後悔もするし学びがある人生なんだろうと思う。



ついつい話が大きくずれたけれど、これを観てから、vaxxed視聴した方にお勧め・・なまま、自主映画的な社会問題を取り上げた自己調査型ドキュメンタリー?をちらほら観ている。

予防接種のことを調査した映像って意外に多いんだなとも思いつつ。あとは、自閉症系が多い・・・現代病がどこから生まれているかということなんかも含めて。

子宮頸がんの予防接種をリピートするたびに、どんどん体のコントロールが効かなくなって日常生活が送れなくなって、その治療費のために家庭も崩壊して、引っ越しもしなくちゃいけなくなって・・・という涙なしには見られない、元高校生のチアダンスガールの話とか・・・(米国は本当に半端なく医療費が高いので、毎月の薬代だけで十万円以上とか・・・行政に言われて勧められるままに良かれと思ってうけた予防接種が要因であろうとは・・・でもどうあがいても、行政は責任を取ってくれない・・・という内容。)

本人も親も、予防接種が要因だと気づけば、リピートして悪化することなんてなかっただろうに・・・体も心も不安定なティーンだから・・・という風にくくられちゃうのかな。

そして最近観たのがこれ。

このネーミングの似た感じはなんだ??と思いつつ。笑
いろいろ考えさせられました。

大手のドリンク会社(ここでは、ネスレ・コカコーラ・ペプシ)が、急に町にやってきて、大型のタンクで水を無料で採集して売ってしまっていること・・・しかも、その町には儲けによる税金を払わないだけでなく、町の水が枯渇して水難に遭った時も、商業用の採水は止めることなく、他人事だったというエピソードがあったり・・・

さらに、ペットボトルを作っている工場のこと。
実は、その工場周辺の人たちがどんどんと健康被害を被っているという事実。
垂れ流しの、液状の毒素。
放たれる汚染された空気・・・
明らかに工場からの汚染で病人や死亡者が増えていること・・出生率が下がっていること・・

自治体管理の水道と違って、ボトル入りの商品には公のクオリティー管理がないこと。
自治体の水は1日に数回検査することになっているのに、検査義務はない。
ボトル入りの水によっては、公共の水道水をフィルターに通したものなのだけれど・・・

検査結果が、びっくりだった。
発がん性物質も当然含む。
ペットボトルから流れ出たと思われる石油以来の毒性。
実はさらにひどいのは、ペットボトルではなくて、ウォーターサーバー用のあの硬いプラスティック容器。

マイクロプラスティックとか、いろいろ問題が問われているけれど・・・
普通に、
日常に、
水に溶けた毒を一緒に飲んでるのね・・・


私が水についていろいろと考えされられたのは、やっぱり311からで。
当時、東京に住んでいたから、どこから水を入手するのがいいのか、いろいろ考えた。
ウォータークーラー(サーバー)を購入することも考えたけれど、最終的に私がとった良作は、蒸留水をつくる機械を買うこと・。どうしても、サーバー入りの水の味が好きじゃないなと・・・(キンキンに冷たく冷えてたらわからないのだけれど、常温だとなんだか美味しくないと思って)

この台湾製ってやつを買いました。
大きな昔の湯沸かしポットという風貌。笑
インドでも変圧器通して使って、アメリカでは変圧器無視して(若干、電圧違うけどね)使えてて・・・もう8年近くなります。

蒸留水器(蓋:白色・本体:ステンレス) ガラス容器・ガラスノズル付き 「メガキャット」 台湾メガホーム社製 型番:MH943SWS (白)

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蒸留水はミネラルも何もゼロの水になってしまうので、それがいいことなのか分からないと思ったけれど、放射能はいってるかもというよりは、ミネラルは良い塩とかで補うのが一番かなと・・・(たまに市販のミネラルも飲み水に追加してます。こどもが敏感に変な味がするというのでごく少量・・)

だから、うちで飲んでいる水は基本的に蒸留水を、ホオポノポノ式に、ブルーボトル×日光で波動を上げて波動水にしたもの。
料理用には、フィルターを通した水道水。


水はムンバイでも迷いました。
ボトル入りの水を買い込んでいる人も多かったし。
浄水器がどこまで信用できるのかとも思ったし。

でも、311の経験上、逆浸透圧式(RO)のフィルターシステムなら信用できるはず・・・と、おうちにあったフィルターの水も蒸留水に追加して飲んでました。

おうちにあったのは、紫外線処理もするタイプだったからか、実はこの浄水器を通してできた水には良いエネルギーがありました。(ダウジングの結果に過ぎないけど)

ムンバイでも住んでいたポワイはインフラストラクチャーが新しいので、上水は結構綺麗。(下水はトイレを毎日洗わないと2日で汚れてくるという結果からも、質が悪いのが一目瞭然だったけど)うちの母が遊びに来た時に、ついつい間違えて水道水を飲んじゃったけれど、お腹も壊さなかったというくらいだから、結構大丈夫でした。(でも、たいていの外国人は、歯磨きもボトル入りの水しか信用して口に入れてなかったし、野菜を洗うのにフィルター水とか使ってた。きっと外食したらパスタは普通に水道水使ってると思うんだけど。)

蒸留水をつくると、最後に残る蒸留しきれなかったカスの液体が残るのだけれど・・・これがなんとも嫌な感じで黄色く嫌な匂い。

経験上、東中野(東京23区)の水の残りと、ここサミット(合衆国ニュージャージー)の水の残りの感じはそっくり。
武蔵野市は、硬い水ということもあってか、ちょっと色が違った。
ポワイ(インドのムンバイ)の水は、また武蔵野市とも違ったけれど、上の濃い黄色ほど濃くはなくて逆にびっくりだったのです。


ボトル入りの水に関して、公共検査はしないので、勝手に安全だと信じきっているけれど、本当なのかどうか・・


映画の中で検査機関の人は、「お母さんがこどもにペットボトルの水を飲ませているのを見るたびに、安全だと信じきっているんだなあと胸が痛みます」と。

これ、ちょっとやばくない??
そういえば、こどもがお水といえば、水道水じゃなくてペットボトル入りの「高級で安全なはずの方」を選んじゃうよね・・・

ドキュメンタリーは、プラボトルのリサイクル、ゴミ問題にももちろん触れている。
日本はほぼリサイクルしていると思うから・・・と私は思っていたのだけれど、(少なくとも、アメリカの状況を見ていたら、比較にならないくらい、リサイクルしなきゃという意識は高いし、わざわざラベルもはがすし、キャップも取るし・・・というの、ここニュージャージーでありえない。日本の30年前といったところか・・・)

でも、実は日本のリサイクル資源として回収されたボトルはほとんどが中国に輸出されていたらしく(これはドキュメンタリーには含まれてない)しかも去年中国が輸入やめますーと言い出したから、処分に困っているらしい。

なんか、これも、ひどいー。
リサイクルしてますーって宣伝多いし、ペットボトルからこんなのできましたー。みたいなことは聞いても、ゴミをそんなに大量に輸出してたなんて・・・知らなかった自分が情けないけれど、中国の公害がうんたら、大気汚染がうんたら・・って、自分たちの出したゴミ処理によるものでもあるのね。プラ製品作る際にかなりの汚染もあるだろうし・・・

なんだかなあー。

アメリカに引っ越してきて、ここに住んでいるということそのものが、間接的に「戦争資金を応援」していることになっていると思うと、ものすごく拒否感や否定感を感じていたのだけれど(よく、平和意識の高い人がスタバではコーヒー飲むなというけれど、気分的には毎日スタバに通ってる気分で・・・といっても、国民一人当たりに対して年間20万円相当の税金:日本の5倍が防衛含むミリタリーサービスに使われているって、コーヒー云々レベルじゃないんだけど)

よく考えれば、アメリカ人だって大半は被害者で。。。
何も知らされてないだけ。
ビックリするくらい、そういう視点から見ない人が多い気がする・・・。
住んでみるまで知らなかったけれど、
日本がアメリカ を追ってきた・・というのがよくわかる気がする。
意外とネガティブな部分は見ないで、ポジティブに・・・というか・・
あくまでも私の印象だけど。


自分たちは被害者ヅラしてはいけなくて、加害者でもあるということ。
加害者だと思っている人は、実は被害者でもあること・・・

ムンバイのスラム街の大きなビジネスが、リサイクル事業であるように・・・
健康に害があるとわかっていても、化学汚染物質を吸い込んで作業を続ける。
社会的な立場の弱い人が・・・。

一般人の私たち、都合よすぎる。


個人でできることは、なるべくペットボトル入りを買わないこと?
需要がなければ、生産しないのだから・・・。
非常時の需要はあると思うし、便利だから適材適所で使っていくもので、日常使いするものではない。

止むを得ず購入したら、便利さに感謝して、きちんと処理すること・・・。
ボトルの水が安全であるという神話がそうでないということを伝えること・・・。

アメリカの水道水は、ほとんどがフッ素投与されているので、そのまま飲むのはやっぱりお勧めできない。
クオリティーコントロールされているといえ、フッ素が安全という基準もね・・・という、これも考えもので。(フッ素の原料はサリンガスと同じ・・涙)


そんなこんなで、話があちこちに行っちゃったけど、いろいろな病気の外因的な原因である毒素・・・

    あまりにも出どころが多すぎる!

水も、空気も、放射能も、予防接種も、農薬も、殺虫剤も、処方薬も、ケムトレイルも・・・そしてそろそろ5Gも・・・

きっと全てがピュアなところに住んでいたら。。。
こんな汚染された場所には住めてないね・・・数週間で病気になるな・・・。

そして、特定できないから誰も責任取らないし取れないし、ほぼ自己責任の域。
ある程度の耐性をつけつつ生きていくしかない。。

被害者も加害者もないし・・・
知らないだけで自分が加害者にもなっている事実にももっと気づかないと・・・。
(しつこいけど、ペットボトル入りのドリンクを買うだけでさりげなく加害者でもあるという事実からみて、かなりの日常で加害者だわ・・・せめて生産者へ感謝の気持ちをもたないと・・)



by nu2meg | 2019-01-25 23:50 | 日常

アイアンガーヨーガ。

インドを離れる前にリトリートで毎日体験したアイアンガーヨーガ。

私のアーサナの師匠もアイアンガー(プラスα)いろいろなスタイルのヨーガをかじっていたので、彼のアラインメントの大切さがアイアンガーから来ているということはちょっとわかっていたつもりだった。

ニュージャージーに越してきて、とりあえずあちこちでヨーガを体験してみるも、結局「「何か学び」になる要素を感じるのは、やっぱりアイアンガー。車で15分くらいのマディソンという街にある、アイアンガーヨーガのスタジオに行くといいよと話を聞き、1ヶ月間行きたい放題のお試しコースに。

実は厳しいながら世界の95%のヨーガレッスンは、ヨーガの核心から離れてるんじゃないかと思っていて、あ!これは・・・と思う先生のレッスンを受けることの方が難しいと思っているのだけれど、さすがはアイアンガー。どの先生もなかなか良くって、結局週に7セッションのペースで通った。笑

アイアンガーといえば、プロップス。
小道具を使い始めたのはアイアンガー本人。
より確実に完成ポーズに近づくために・・のプロップス。

アイアンガーは義理の兄がヨーガの大師匠。
病弱でヨーガなんてとっても自分には無理・・というアイアンガーが見出した方法。

使い方が新鮮だったりもするので、学ぶことが多い。
ロープとか超新鮮だし、ロープシルシアーサナなら、私も大丈夫だとわかった(網膜剥離を体験しているから、インバージョンは気をつけないと・・・)
とにかく、先生方のこだわりがかなり凄いので、学ぶことが多い。

私はアイアンガースタイルがすべてだとは思わないし、厳しいばかりの窮屈さを感じる人もいるだろうなーと思うけれど。あのスタイルが合うのは、日本人やドイツ人だけじゃなかったんだ!笑 (東海岸な人たちは真面目だと思うから日本人的かもね)

例えば、ヨーガインスティチュートのスタイルは、ヨーガは身体一つでどこでもできる!
難しいアーサナに固執する必要はない。
たくさんのアーサナよりも、1レッスンに数個を確実にする方がベネフィットも多い。

絶対的にインバージョンが必須的なアイアンガースタイルよりは、できることをできるだけ、確実に、ゆったり・・・。身体よりも心に・・という感じ。


両方の良いところ取りの私の師匠のスタイルは、やっぱりここでも、どの先生よりもエネルギーに満ちたセッションだったなあー。(終わった時の感覚とかが、まったく違う。どんなにインバージョンをがんばっても、自分でゆったり呼吸していても、どこか不完全燃焼さが残る・・・でも、師匠以外のヨーガセッションとしては、アイアンガーが一番得るものが多いのも確か。笑)


すごいなあーと思うのは、ここでのアイアンガー支持者は高齢者が多いこと!
まだまだインド国内でもあまりヨーガが一般的でなかったころから、アイアンガーは西洋へ持ち込まれてかなりの支持をうけていたんだなと見受けられる。

先生たちももう20年以上とかの先生が多いし、高齢にも関わらず、身体の線が美しい。私なんかよりもよっぽどしなやかだったりもする。(まあ、私は45スタートだからね)そういうのは、シンプルに見てて気持ちいい!

ローカルなコミュニティーセンターにすら、ヨーガといえば、最初はアイアンガーだったらしい。だから、驚くほどプロップスが充実していて、70代だろうと思われる人たちが、ヘッドスタンディングしていたりする!

日本のお年寄りなら、ラジオ体操程度だろうなあーとか思うけれど・・・
インドのお年寄りは、一緒に肩を並べてヨーガをやりつつ、これでいいんだー!と笑ってしまうレベルの柔軟性だったんだけど・・・(基本的に学校でも体操とかもきちんどしないから、デングリがえりすらできない人おおいもんね・・・)比較できない・・・

この素晴らしさには感動。

ジムエクササイズ的な、ビンヤーサでも、割り切って何か学びがあるかなと行ってみると、こちらの人は結構柔軟な、体操出身者ですか?という人が多いように思う。あれをヨーガと呼ばないでとはもちろん思ってしまうけれど、それでもホットスタジオで汗だくで、気持ちいいー的な気持ち良さはわかる。

気持ちいいでしょー?というのを、「yummy!」というあのスタイル・・・笑
近くで荒い息遣いの人がいたら、もうそれだけで苦しくって聞いていられないんだけど・・しかも、汗も飛んでくるし・・・

もちろん、アイアンガーの先生方は、ジムヨガをヨーガと認めていない。
私もそういうところがあるけれど、もしちょっとアイアンガーでアライメントを整えて、アーサナでリラックスをするということをキチンと教えれば、実は両方アリなのかもねとも思う。(決して初心者が真似してするものではないと思う。怪我の元だから・・・)

短期間といえ、それなりに集中して通えばやっぱりいろいろ見えてくる。
プロップスに頼りすぎていてはいけないことや、インスティチュートのヨーガの良さ。
もうちょっと、瞑想的な部分、エネルギー的な循環に意識を傾けてもいいんじゃないかなとも思うし、シャバアーサナからの充電がちょっと足りないこと。どんなに部分的にハードワークがあっても、流れがないとエネルギーが循環しにくいこと・・・だからなんだか、毎日レッスンに行っても何か足りなさも感じる。

プロップスに頼るから、バランスアーサナが思った以上に苦手な人が多いことも・・(他のアーサナは結構完成度が高いのにという割にという意味で)

一番びっくりするのは、鏡があるのにも関わらず、鏡には頼らないようにという部分・・
私にしてみれば、あんなにプロップスに頼るのに、鏡というセルフコレクションができるツールを否定するってどうよ??と思ってしまうけど。笑

批判に聞こえるかもしれないけれど、私の師匠が、固執しないことの大切さを説いていたのがわかる気がする。

ヨグマタジ&パイロットババジに出会って、インスティチュートの2代目もサマディに達していたと確信して、身体に固執している以上、その先に到達はできないと思う。身体を超えて、心にフォーカスして、心から大きなエネルギーに繋がっていくこと・・・そんなレッスンを積極的に取り入れていくべきだなあーと思う。

同時に!
ビンヤーサスタイルなインストラクターも、アイアンガーヨーガを体験すべきだと思う。どの宗派であろうと、なかろうと・・・と言わんばかりだけれど、体験しないと見えてこないものがあると思うし、宗派のない私みたいな人は、そういう両方の良さプラスαを伝えられる架け橋になれればなあーとも思う。

そんなこんなで、これからもアイアンガーヨーガはティーチングのテクニークを磨くためにも行くつもり。(他のヨーガセンターもトライアルで開拓するつもりだけど。ほんとにいろんなところに色々あるからね!)個人的には、アイアンガーはやっぱり好きなタイプ。足りない部分は自分でカバーできるし・・・


あ。そういえば逆に。。。別の場所でただただお喋りばっかりで、いつのまにか自己陶酔なスピリチュアルトークのヨーガセッションも何度か体験しました・・・まだビンヤサの方がヨーガらしいんじゃないの?と言わんばかり・・笑 ゆったり足マッサージ・・・とかも・・・。えええ???時間もったいないんですけど・・・というか・・・それは自宅でどうぞじゃ・・・? ああ、ただ、腕をフリフリしたりとか、本当に時間の無駄と思えるセッション多かったなあ・・・これヨーガ???って突っ込みたくなるの・・

私もついつい瞑想ヴィジュアライゼーションモードに入りがちなので、自戒しなきゃ。肉体にしか意識行ってない人に、瞑想のエネルギーは体感できない場合が多いだろうし。
身体を使って気持ちいいモードに入れるように意識。

ちなみに、メディテーション&ヒーリングという名で、参加者にレイキヒーリングをして回ってくれるというクラスもありました・・・笑(完全に一方的だし)ある意味、それが受け入れられているコミュニティーであることに驚きつつ・・・。


by nu2meg | 2018-12-15 07:53 | ヨーガ

ストリートライトが・・

気がつくと、木枯らしが吹いてどんどん葉っぱが舞い落ちて冬が目の前。朝は氷点下以下ということも多くなってきた。

年中30度前後のムンバイ生活に慣れた身体だけれど、実は一番寒く感じていたのは20度前後で、その後身体は日本仕様に戻った様子。笑
寒い・・・けど、それが当然よねと・・

おかげさまで、陽の光はロンドンみたいに暗いイメージもなく、クリスピーでカリッとしてそうな、乾燥した風と青空が心地よい。(けど寒い)


先週、ようやくようやく、車も購入できた。
足を引っ張っていたもの。

1)ローレンスの試験(職業上のもので、現地基準等を含む会社で何人かが持っていないといけない資格らしい。)このために、すべての隙間時間は彼の勉強時間。

2)ローレンスが1回目の運転免許テスト(パソコンでの筆記)に落ちたこと・・・(上の試験のために、免許なんて大したことがないだろうと思っていたら、10問以上が現地仕様の特殊内容でアウト)

3)更に・・・ローレンスがペン駅で財布をスリに遭って、英国免許も紛失。英国に発注して、義母に送ってもらうことに・・・

4)現地ディーラー情報をあまり知らず・・・良さげな車があるということで、割と遠くまででかけたものの、そこのディーラーの扱っている車は、ほとんどが事故車か?というようなワケあり車ばかりだった・・・(それでもテストドライブは何車かできたから、まあ経験としては悪くなかったんだけれど)

5)車の保険は必須。でも保険の見積もりにも免許証の番号が必要で、車を買うのに必要な書類が最後まで揃わないという事態に・・・。(幸い、友人経由で聞いた日系エージェンシーは、国際免許証でも保険の見積もりが取れるということで、非常に非常に助かった!)購入前日に連絡して、翌日の夕方には用意してもらえたのです!さすが日系。(友人の話だと、直接取引よりも安く入れたらしい。私たちは比較さえできなかったのでわからないけれど・・・)

そんなこんなで、最後までえらい大変だった、セトルダウン作業。
こんなことやってた時に、ムンバイオフィスのボスポジションの後釜が見つからないから行くか?とか声がかかったらしいけれど、声かけてくれるなら、あっちにいた時にしてよーっと、言ってました。(私たちはいつ戻っても嬉しいけどね。笑)

残すは、本物のナンバープレートができるのを待つだけ。
今は、仮のプレートらしいです。(しかも前プレートは、ホンダ正規ディーラーと書いてある、半分広告。笑)

ニュージャージーの冬は、四駆じゃないと無理という話をいっぱい聞いたので、4WD(こっちではAll Wheel Driveともいうらしい)そして、前座席のヒーティング機能。笑
あああー。寒そうだー。

冬でも特にタイヤは変えないんだそうで・・・
まじ??

さて、初ドライブが夕方でした。
娘のアートクラス・・・

暗すぎる・・・
道が暗すぎて、あたりが全く見えない・・・

乗せてもらっててもストリートライトのなさにびっくりしていたけれど、実際に運転すると、マジでやばい・・暗すぎ。日本の田舎よりもひどい!

街中なのに、ほぼ照明は民家のもの・・・

現地確認のためにiphone探してたら、ちゃっかり道端に落ちてた木の枝?でスリ傷してたみたい・・・苦笑 もうー。(枯葉だらけで道の横が枯葉の山)
その後、道に迷って、まるでインドか?というような、がったがた道も横断・・・(ひどすぎるぞ、道路事情!)

更に、筆忘れたから一回戻ってー。と娘。

しかも、その後車に戻ってくる時に、よその車と間違えてをバンバン叩いてた、怪しい人。笑

暗すぎるのよー。ほんとに!
(でも、そう言っても、多くの人は「え?そうだっけ?」で終わる・・日本でも、ヨーロッパでもありえないってば、こんな暗い照明・・・)

by nu2meg | 2018-11-13 04:43 | 日常

アメリカの郵便事情

公的なサービスは酷い・・・というのが一般的なアメリカ事情だと思う。
チップのあるサービス業の人は、サービススマイルも上手だし妙に人懐っこい感じもするし、気分を良くしてくれる感が高いけれど・・・公共サービスにはそういう部分まったくなし。無しというか一般的には酷い・・横柄な態度だし、不親切だし、愛想がない。

同じ国民とは思えないこの差。
この人がレストランで働けば、やっぱり笑顔で「調子はどうだい?」なんて話しかけてくるんだろうか?とか考えちゃう。

少なくとも、国民性でのサービス精神でないということはよくわかる気がするし、逆にチップ性がないけれど、サービス精神が身についている日本人はすごいとも思う。(ファミレス、ファーストフード・・などのマニュアルサービスはすごく苦手だけど・・・)


さて郵便局。
イギリスもね・・・ローヤルメールとか名前がついておきながら、サービスは決して良くないとは思うけれど、アメリカに比べれば全然まともだった!!

車で10分の距離のお店から取り寄せてもらった物をいれた封書が届くのに・・・3日。
アメリカは広いからね・・っていうレベルじゃないでしょ・・・

実家に頼んでいた自転車の虫ゴム(持ち込んだ自転車は日本製で英国式バルブのため、こっちで買えない!)4週間待っても来なかったと親に伝えると、もうそれは無くなったと思った方がいい。送り直す・・と送り直してくれて、1週間もあればつくはずなのに、結局約2週間で・・・6週前に送ったものと「同時に」届いた・・・

更に、宅配会社からのハガキが入っていた。
住所が特定できないため、持ち帰っています。1週間以内にお引き取りください・・そうしない場合は、送り主に戻します・・・

・・・っていうか、そのハガキを出した日が10日前で、1週間のデッドラインすぎてるんですけど・・・住所的にはどう考えても、送ったのは同じニュージャージー内。


もうしわけないけれど・・・
やっぱり「旧先進国」と思わないとやってられないわ。
そう思うことでどんなに、いろんなことがどうでもよくなったことか!笑


「信じられない」という父からのメール。
「インド並みサービスだけど、値段は基本的に日本よりも高いところ」だと。

友人の話だと、EMS(国際速達便)ですら、ニューヨークに届いてから3日間放置されてたそう。


そうそう。インドからEMSの手紙が、イングランド経由で(住所にイングランドの文字が入るから間違われた?)1ヶ月かかってここに届いたのだけれど、それはそれは、ダブルトリプルな障害を乗り越えてきたということね・・・船便レベルの速達だ・・・


by nu2meg | 2018-11-02 05:41 | アメリカ

ニューヨークでヨグマタジにお会いして来ました。

ヨーガを勉強するまで、サマディーがヨーガの目指すところだとか、そのための瞑想であり、アーサナであるとか、そういう部分については全く知らなかった私。インストラクター資格は、ヨーガカウンセリングの必須科目だったからということもあって取ったし・・。

まあ、ヨーガ自体についても、アーサナにそんなに興味がなかったのでどちらかというと、体を使わない瞑想には興味ありという・・。(アーサナの師匠に会って、一気にアーサナ大好きになったので、ほんと、出会いですね・・・)

もともとストレッチは好きだったのだけれど、それも高校時代まで・・・床に座る実家の生活から離れてその後どんどん硬化しちゃったからね・・・そのガチガチ40代半ばスタートで、30年前のフレキシビリティを取り戻せるか?が私の密かな野心ではあるけれど。

さて、ヨーガのバイブル、ヨーガスートラによると、サマディまでの道のりは8段階。

1)ヤマ(してはいけないこと)

2)ニヤマ(すべきこと)

3)アーサナ(いわゆるヨーガのポーズ)

4)プラナヤム(呼吸法:呼吸に伴って気を流す)

5)プラティヤハラ(5感に頼らない→心が揺れなくなる)

6)ダーナー(集中)

7)ディヤーン(瞑想)

8)サマディー(悟り)


これをアシュタンガというのだけれど・・・(アシュタンガヨガはヨーガのスタイルの固有名詞です)つまり、まずは身体からではなく、道徳的に正しく生きましょうというところからヨーガはスタートする。

ラッキーなことに日本人なら、このヤマはかなり多くの人が文化的に持ち合わせている気がする(少なくとも、インドでは・・・。ロンドンでは・・・。ニューヨークでは・・・というと、私の知っている古き良き日本人は素晴らしいレベル)

物欲系が日本社会では一番の難点かな?


5つのヤマ

アヒンサー 非暴力(肉体的にも精神的にも)

サッチャ  正直にあること

アステヤ  盗まないこと

ブラマハチャルヤ  ほどほどにすること・性的なエネルギーを別に使うこと

アパリグラハ    物への執着・抱え込まないこと


5つのニヤマ

ソーチャ   清潔である事

サントーシャ 現状に満足する事

タパス    修行する事・ある程度の苦行に耐える事

スワディヤヤ 自分を見つめる事・本などを読む事

イシュワルプラニダン 大きな存在に身を委ねる事

*自分のブログ過去記事から抜いてるけど、書体があわせられない・・

ということで、本来は段階を追って修行・・のところ。

神様がいーっぱいのインドでは、グルー信仰も驚くほど強い。生き神様だということで、よくわからないグルがたくさんいて、多くの人が日常のごとく「私のグルジはね・・」とスピリチュアルな話題のトピックにも出てくる。

実は私はそういうのが大の苦手。単にグルだから素晴らしいとか、有名人だから素晴らしいというのが好きじゃない。ヨーガインスティチュートの素晴らしいところは、そういうグル崇拝思考がないところ。(もちろん、みなさんとってもリスペクトはしているけれど、敢えてグルという呼び方もしないところは、なんだか爽やか)

でも、たまたま主人が持って帰ってきてくれたニューヨーク発信の日本語情報誌をめくって、ヨグマタジがNYCで法話会という記事をみたとたんに、サマディに到達した大大先輩のヨギに会いたいという気持ちでいっぱいに。こちらの記事は、申し込み後に発見したもの。


たまたまその日曜に、主人がニューヨークでハーフマラソンがある・・ということで、せっかくだから子ども達も午前中の法話会に。午後、私はディクシャを受けました。

ヨグマタジの本は一冊、わりとカジュアルなものを持っていて手元にある。あ。そういえば、NYにきたばかりの時、ブックオフのほぼ向かいのサービスアパートにいたので、ブックオフでいっぱい日本語の本買ったんだった!笑

ちょっとヒマラヤヨーガ、ヒマラヤ・・ヒマラヤ・・・という部分と、私はすべてわかってますという言い切っちゃう部分に引っかかった部分はあったのだけれど、お会いして見て、すべて超越されていると再確認したら、ヒマラヤへの愛の尊さと、私というエゴを超えて「わかっている」状態が、「神はすべて知っている」と同様なものだとすとんと下りてきた。

当日に会場で購入したうちの一冊がこれ。

シッダーマスターが示す悟りへの道

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まだ読みきれていないけれど、修行の様子や、サマディの様子も書かれている。
ヨグマタジとパイロットババジは、公開サマディを何度もされているのだけれど、公開サマディは本当にデモンストレーションであって、慈愛を分かち合うチャリティ。それとは別に、個人としての修行中にもなんども長期間サマディ修行されている。

サマディとは、ほぼ幽体離脱状態?そのまま肉体を放置しつつも(呼吸すらも止まって)すべてのエネルギーの源を繋がって、完全にワンネスの状態になること。ヒマラヤ奥地には年単位でサマディ修行している聖者もいらっしゃるとか。。。

しかも、あちらにいる方が心地よいので、肉体に還ってくることが難しいそう。(だから命を落とす人も多い危険な修行)だいたい、凡人には5000メートル級の山でじーっとしていたら凍死するんじゃ?というレベル? 寒い場所にいると思うだけでもう、ありえない神業。

明らかに、ぶっ飛んでます。

でも、それが5000年以上の歴史を持つと言われるヨーガの目指す頂点。
サマディに達すると、もう輪廻の必要はありません。
ヨグマタジーは、個人の修行としてのサマディを終えて、肉体を通して世界平和に尽くす修行を引き受けたそうです。(きっと、多くの聖者のエネルギーは肉体を介さずに世界平和を祈ってくれていると思われます・・・)

その歴史上、初の外国人。そして初の女性。
それが日本人ってだけでも凄すぎると思うのだけれど、私が最も感動したのは(もちろん、本では読んでいたけれど)この2人のサマディ・ヨギの師匠である、ハリババジが、ヒマラヤにこもっていないで、日本で世界平和のタネを巻くようにと、まるで神の使者のようにヨグマタジを俗世に戻しているという事実。

彼らは時空を超えていらっしゃるので、「このままでは地球が壊れてしまう」という危機感のもとに、ヨグマタジを俗世にもどされ、5000年の歴史ではありえない活動を許可されたのだと思います。(勝手な想像です)

インドという国の文化上も、すごくすごく特別だということがわかります。。。
そして、それって・・・言い換えれば、まだ間に合うってこと!希望の光!
その平和のタネを一粒私も分けていただくことができました。
なんてラッキーな。


スピリチュアル系に友人に、所詮スピリチュアルビジネスじゃないの?
とも言われたけれど、実際にお会いして、お茶目で人間的な部分もあるヨグマタジは、本当にそのお名前(ヨーガの母)にふさわしく、愛で満ちていた。

もう、自分のエゴとか欲とかのレベルで生きていらっしゃらないから、世界平和を広げるためという道ができるのであれば、出版社にお任せしていろいろなレベルの方の目に止まる形で出版もされているのかな?(友人がキャッチフレーズが気に食わないと言ってたので・・・笑)

実はもう一人、ヨーガインスティチュートのハンサジも、私にとってヨーガの母。笑

ご主人のDr. JAYADEVA YOGENDRAJI は、パイロットババジがそうであったように、この世にもう足があまりついていないような雰囲気でありつつも、口にすることはほんとうに無駄のなく、発する言葉は、ヨーガスートラのスートラの様だった。

ヨーガインスティチュートの歴史上、「出家して山にこもらない日常の中のヨーガ」というのが大切だからこそ、インスティチュートのヨギはあえてサマディ云々いわないけれど、パイロットババジの雰囲気はあまりにも、J ヨゲンドラジーに似てた。個人的にはヨゲンドラジーもサマディに達していたんだと思う。(スタイルは違うけど、敢えてそうなのかもしれない)一緒にしたら怒られちゃうかもしれないけれど・・・

上の本の中にも、ヒマラヤシッダーマスターたちが、いかに普通のおじさんで、道端で気づかないような存在かということを書かれていたけれど、本当にその通り。お2人とも繋がり方が、サイキックタイプのオーラを発している人と違うというか・・・決してギラギラしていない。笑 逆に言えば、気づかれないように隠してる感じ。笑


話を戻すと、女性はサマディに到達しても、やはり「母なる大地」の恩恵を受けて、プラクティカルなのかもしれない。ハンサジーもいつも優しく「苦しまなくていいのですよ」とドメスティックな相談にも応じていらっしゃる。(インスティチュートではヨーガアーサナだけでなく、法話系を聞きにくる人もとても多い)

女性こそ、サマディに到達すべき!
みたいな世の中になってきているのかも。笑

一方の男子は・・・超科学的というか・・・
話が難しくて一般人にはとうていついていけません・・・
やっぱりスートラそのもの。。
質問の答えを噛み砕くのに、自分のレベルの低さを知る・・・。
次元が違う・・・
そんな感じ・・・笑
それはそれで、すごい!のだけど・・・
シャープすぎて怖いくらい。笑


ニューヨークの法話会でも質問がありました。

「サマディの体験についてもっと教えてください。どういう体験ですか?」
「NO EXPERIENCE」
「・・・?」
「肉体があっての体験(エクスピリエンス)でしょ?(肉体置いていくんで。)」
「はあ・・・」



午後、ディクシャという秘法の中でマントラをいただきました。

ここでまた、私には気づきがありました。
今まで、サンスクリットのマントラは、完全なる発音でないと無意味だと聞いていたけれど・・・ヨグマタジのマントラは失礼承知で書くと、日本語訛りがあったと思う。少なくともサンスクリット語の響きが難しいことを知っている私の耳にはそう聞こえた。敢えてわかりやすく覚えやすく発音されているのかもしれないけれど・・

結局、発音云々じゃない。
何に繋がっているか。
そこに意味があったんだ!
これってとっても素敵な再確認。

同じことがヨーガのアーサナクラスでも言える。
まだこっちにきて、これだというヨーガにであっていないし、正直あまり期待もしていない。笑 インドでだって師匠に会うまではこれだ!と思わなかったし、彼以上のクラスには出会っていない・・。

アーサナクラスで最も必要なのは、指導者が大元のエネルギーに繋がっているかどうか・・・。そしてそれをシェアできるかどうか。
私が思う本当のヨーガ(俗世にいても可能なね・・)をこれからどれだけシェアしていけるかが、私の道かな。


いただいた平和のタネが花を咲かせられるように心して、貴重な出会いに感謝。
ヨグマタジーの瞳から溢れていた光を心に日常生活という修行を続けます。。。

by nu2meg | 2018-10-18 02:11 | サイキック・スピリチュアル

猫は室内飼いするもの・・・?

これまた全く知らなかったこと・・・

アメリカでは猫は室内飼いするもの という考え。
病気にもなりやすいし、事故にも遭いやすい。
それはそうだ・・・

でも、なんかしっくりこない。
これも思い込みと言えばそうだけど、動物愛護の国イギリスの猫レスキューセンターでは、猫をもらってくる時に、外に出られるかというのが1つの条件でもあった。

つまり、外に出られる環境でないと、猫がかわいそう。

ちなみにインドでは、2頭一緒に飼ってあげてね・・・
つまり、猫は社会的動物だから単頭飼いはかわいそう。

実際に2頭飼ってみて、仲睦まじくしているのを見ると、確かにそうだと思える。
イギリスで飼ってた猫は他の猫と全く付き合いがなかったけど・・



何でこんな話になったかと言うと・・・
すぐお向かいさんが猫好きだということだけれど、うちは猫は外に出さないと・・。
猫が好きだから、外には出さない・・・と。

なーんとなく、しつこいので、??と思っていたのだけれど、うちはインドを出たら芝生の上を歩かせてあげたいーっ 自然の気持ち良さを味わってほしいーと思っていたので、ハーネスをつけて歩かせてたりする。(一頭はハーネス嫌いなので、時々脱出するように外を味わっているけれど・・・)


アメリカの6割の猫は完全にインドア猫らしい。
(下のサイトによるとヨーロッパではインドア1割とか?)
いや、もっとかもしれない・・・
だって、道端で全く猫を見かけない!

聞くと、たぬきもいるし、野生動物が・・・と言う話だけど・・・
うーん。イギリスの庭にも狐来てたよな・・・。
夜出さなければいいだけじゃ?


そしたら、こんな記事発見。

なるほど・・・猫トイレ業界の力もあり??
外猫だと、不要だもんね・・・。
インドアキャットフードというのも、なるほど多いはずだ!

猫砂 おがくずペレット 3.5kg (約5.6L)

価格:698円
(2018/10/13 03:27時点)
感想(0件)

*ちなみに、猫砂もかなり進化してて、私がお気に入りなのはこのタイプ。おしっこはペレットがふわっと崩れるだけで、匂いも自然に吸収。うんちだけ水洗トイレに流せばいいのでとっても便利。おがくずが散らかるこのがたまにきずでもあるけれど、化学薬品の匂いとかしないのもいい。インドにはなかったなあー。笑(しかも良質なものは輸入物という感じで、現地産はかなりケミカルかつ人工的なにおいがきつかったので、カナダ産とか買ってたなあー。)これなら、家猫でもトイレの掃除も簡単。だいたい2頭1週間に一度交換で済んでる。



怪我をしたり、事故にあうのがかわいそうだからって・・・
だからといって、自分のこどもを監禁して育てないよね・・。
自分たちの人生にリスクがつきものであるように、全ての生き物はなんらかのリスクやストレスの中でいきているんじゃない??
と、思ってしまう。

日本だって、猫が好きならインドア猫に!と言う人も多いのでなんともいえないけれど・・・両方を自由にアクセスできる自由さを知って、自分の好きな場所で生きてる猫は猫らしいと思うのだけれど。だって、猫から好奇心を奪うと何も残らない!っていうほど、猫は観察することとか、好奇心で動くことが好きな動物だと思うから。


いつだったか、7歳の息子が、猫たちの赤ちゃんを早く見たいなーっというようなことを言うので、もうこの子達は赤ちゃんを産めなくしてあるんだと伝えると、え?それはかわいそうじゃない?何で??と涙目になった。

そうだよね。
人間の勝手だよね・・・

それでも、ペットとして飼うには去勢しないとだし、それが幸せであるはず。
大人の意見として。

インドアか、アウトドアかというのも、それに似てる。
結局は「人間の都合」でもある。

家具を爪でひっかかれるのが嫌だからと、爪を根こそぎ取っちゃう(ディクローリングという。短期物件を探している時に、猫たちはでクローリングされてるか・・・と聞かれたくらいだから、多分そんなに珍しいことではないのだろうけれど・・・実際に爪を根こそぎ剥がされて日常生活に不具合が生じてた猫を見たことがあるけれど・・・正直、それこそ不憫だった・・)

まあ、それでも「猫好き」だから、猫をかっているのだし・・(もちろん、英国では違法行為だけれど、アメリカではまだ違法な州は少ないみたい)

好きな時間にお外でひなたぼっこ・・・
引っ越したら、させてあげたい。

by nu2meg | 2018-10-13 03:40 |

気の向くままに・・・ 流れに身を任せて。


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